ありんこママのティータイム
ドイツのベルリンで親子留学中。玄米食＆ビオ生活で、海外でも楽〜に健康生活しています。ハッピーライフデザイナーのありんこママのブログです。 Happy life designer　Arinkomama's blog

玄米ご飯おにぎりも美味しいですよ。

2019年01月21日 | 玄米の献立例
玄米ご飯おにぎりも美味しいですよ。



ちょっと目先を変えて・・・
小豆と黒豆を一緒に炊いた玄米ご飯おにぎり
豆腐のステーキ（フライパンで固めの豆腐を焼いて、醤油でからめます。少し香ばしくなるまで炒めると美味しいです！）
玉ねぎとトマトのスープ
ブロッコリー、トマト、サラダ菜

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