ありんこママのティータイム
ドイツのベルリンで親子留学中。玄米食＆ビオ生活で、海外でも楽〜に健康生活しています。ハッピーライフデザイナーのありんこママのブログです。 Happy life designer　Arinkomama's blog

玄米ご飯中心の献立はシンプルで健康的です。

2019年01月21日
玄米ご飯中心の献立はシンプルで健康的です。



ニンジン、カブ、カブの葉、豆腐、しいたけの味噌汁
梅干し、ほうれん草。昆布の佃煮

玄米ご飯+ごま塩

です。
すべて、ベルリンで調達

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