今日から3日間、長男と次男は期末試験。
朝、次男が「なんか緊張して、手が冷たい~。」
というので、二人に、この間、習ってきたドラミングを提案。
これは、ゴリラが「ウォ~!!」とか言いながら、よくやるように手をグーにして、鎖骨の下あたりを右左交互に叩く行為。
ゴリラもホントは怖がりなところがあって、強く見せたいためにやる行為なんだとか。
漢方的に見ても骨を震わせるのは、腎に良く、腎は恐れに関する場所。
おまけに胸が張れるので、ハートチャクラの気の通りもよくなります。
ハートチャクラの通りが良いとストレス対策になります。
自然とやっている事って、実は奥が深いんだな~と思います。
最初は、ちょっと恥ずかしそうにやっていましたが、だんだん笑顔に(*^_^*)
ついでに、頭の周りをぐるりと円を描くように(ライオンのたてがみのある辺り)を両手で拍手しながら回して、耳からも振動を。
耳も腎に関係しているのです。
「今まで頑張って勉強しました~(定かではありませんが、一応)。そんな自分に拍手~。あとは、自分を信じて力を出すだけです~。」
と声をかけてみました。
手が温かくなったそうで、二人とも笑顔になっていました(*^_^*)
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